¿Sentís que a veces te cuesta poner en palabras lo que te pasa? Escribir no es solo un acto creativo, también es una herramienta poderosa para liberar emociones, ordenar pensamientos y sanar. En este post te cuento por qué escribir puede convertirse en tu refugio emocional y te comparto un ejercicio simple para empezar hoy.
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